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按摩哪些部位可预防男人早泄

发布日期:2021-09-13 18:11:27 来源:农业资讯网

男人很怕遇到什么事,那就是有人说他们不行。这对男人来说可是侮辱性的大问题,没有那个男人会愿意听到别人说他们不行,这关乎到男人尊严。早泄,一个令很多男性朋友心跳加速又无可奈何的事儿,久旱逢甘霖的激情,却被早泄无情地浇灭!看他们眼神中流露出的倦怠与无辜,是多么无奈,又无计可施。有什么方法能让他们再次雄起?男人早泄按摩那里可以预防呢?

按摩哪里可预防男人早泄?

早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,提早射精而出现的性交不和谐障碍。本病分为器质性和功能性两种,其中,后者比较常见。中医认为,本病多因肾气虚衰、疏泄失常、约束无力、封藏失职、固摄无权所致。

1、揉腰骶部

早泄按摩那里可以预防,俯卧,按摩者掌揉腰骶部5~10遍,然后用手指点揉心俞、肾俞、命门穴,每穴1分钟,以有酸胀感为宜。

2、横擦八髎穴

俯卧,按摩者用手掌横擦八髎穴(上髎、次髎、中髎、下髎)1分钟,以透热为度。

3、摩小腹

仰卧,按摩者在小腹部做摩法3~5分钟,以有温热感为度;用拇指点揉气海、关元、中极穴,每穴1分钟。

4、点揉四肢穴位

仰卧,按摩者用拇指点揉内关、神门、足三里、三阴交、太溪、涌泉穴,每穴1分钟,以有酸胀感为宜。

此病治疗手法与阳痿手法类似,以腰腹部为主,使受术者局部有酸胀、透热的感觉。早泄按摩那里可以预防,按摩对功能性早泄效果较好,器质性病变不属于按摩治疗范畴,应采取其他治疗手段。

预防早泄的日常注意事项

1、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程。

2、不宜过度节制性生活,若性生活次数太少,则不利于雄激素的释放。

3、经常穿过紧的内裤,会使阴茎感觉神经不断受到压迫刺激而长时间兴奋,很容易引起早泄,可以换成宽松的内裤,缓和内裤对阴茎的刺激。

4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑、激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

5、多食一些具有补肾固精作用的食物,如枸杞茶、牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

6、戒烟酒。

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